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我很得意这个作品~~不知
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是啊!!俺也很喜欢~~今
偶也很喜歡吃粥...呵呵
多吃蔬果有益身心~~~
收藏了。我这些都喜欢吃。
你是见多不怪啊!!说的是
现在国内的比赛,尤其是一
不能理解...
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苏梗怎么卖的 我想买一只
[Au33]俺就不谢了~
哈哈....來踩踩~~
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美琪的苏格兰梗
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美琪
宝贝
锦绣牛肉粒
2007-3-9 9:32:26
锦绣牛肉粒
主料:牛柳
辅料:红黄椒、豌豆、姜
调料:盐、味精、蚝油、酱油、料酒、辣椒酱、干辣椒、淀粉
烹制方法:
1、将牛柳切成小丁,放入碗中,加料酒、酱油、辣椒酱、干淀粉抓匀腌制10分钟;
2、将豌豆去皮洗净,放入沸水中烫熟,捞出后控干备用,红黄椒切丁;
3、坐锅点火倒油,待油七成热时,下干辣椒、姜片爆香,倒入牛肉粒翻炒变色,再放入豌豆、红黄椒,加蚝油、盐、味精调味翻炒均匀即可。
特点:色彩鲜艳,营养丰富。
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